| NO. | 135 | 市町名 | 浜松市 |
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| 活動内容 | スポーツ・健康づくり | ||
| 主催団体名 | 白脇地区社会福祉協議会 |
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| 代表者名 |
瀬尾弘之さん
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| 開催月日 |
平成26年3月23日（日）
月２回 |
| 開催場所 |
白脇協働センター、遠州灘海浜公園
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| 趣旨・目的 | 健康長寿日本一の静岡県。目指すは世界一！シニア世代に、より健康で豊かな生活を送っていただくための活動。 |
| 活動内容 | 毎年3月に体育振興協会主催「皆で歩かまいか大会」が開催される。その大会に発足したばかりのN・Wクラブが参加し、往復6㌔のウォーキングを楽しみ、途中の海浜公園ではグラウンドゴルフなどをして楽しく過ごした。 N・Wは、2本のポールを使って歩き（上半身を使うため）身体の90％の筋肉を使う全身運動で、足腰に不安のある方も安心して参加できるスポーツである。
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| 活動の特徴 | 「南区ウォーキング遊路BOOK」が完成したので、今後はその中で紹介されている場所を巡る予定。身近に歴史的な名所がいっぱいあるのに気づかず通り過ぎている。そんな「地元」を再発見しながら…。 |
| 付記 |
| 情報通信員 | 神谷千賀子 |
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