| NO. | １１５－２４ | 市町名 | 島田市 |
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| 活動内容 | 健康・スポーツ | 新聞№ | １１５ |
| 主催団体名 | いくみ茶ランポビクス |
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| 代表者名 |
岩塚やす子さん
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| 開催月日 | 毎月第１、第３金曜日 | |
| 開催場所 | 伊久美改善センター やまびこ | |
| 趣旨・目的 | いま話題の「メタボ解消」によいと言われる小型トランポリンを使った「トランポウォーク」を、仲間と一緒に楽しむ。 | |
| 活動内容 | 健康のためによいとわかっていても、一人で続けるのは大変なので、仲間を募って楽しく継続できるようにしている。 講師を頼み、トランポウォークにゲーム、ダンスなどをまじえて、あくまでも無理のない楽しい運動ができるよう工夫している。運動以外にも、料理教室なども行い、みんなで楽しんでいる。。 |
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| 付記 | お茶どころの伊久美だけに、お茶の忙しい時期はお休みする。 | |
| 情報通信員 | 中村友子 |
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