趣旨・目的

居場所づくりを目指し、「ちょっくら体操」と銘打ってイスに座ってできる体操をメインに毎月開催している。

活動内容

10年程前、地域のボランティア活動を支えてきた方々も高齢になり、新たな取り組みが課題となった。そこで、みんなで楽しみながら無理なく体を動かすことができる体操を専門家に学び、平成28年より新たな取り組み「ちょっくら体操」が始まった。毎月第2土曜日と第4月曜日10時～11時00分。前半が体操、後半にマンネリにならないよう内容を工夫し、気楽に参加できる雰囲気作りを心掛けている。参加している方々からの感謝の言葉に元気をもらい、会員自ら楽しく活動できているとのことである。

活動の特徴

「ちょっくら体操」は、毎月定期的に2か所で開催することに特徴があり、参加者の反応も上々である。さらに、各地域に出向いての活動も平均月１回実施して、地域の要望に応えている。